Это видео, как пособие для начинающих и продолжающих свой спортивный путь не только дзюдоистов. Но и в любом другом виде спорта и в жизни как нужно быть до последней секунды уверенным в себе и бороться за победу. До последней секунды!

В Австрии и Испании состоялись Кубки Европы по дзюдо — юниорские и взрослые соответственно. Не остались без медалей соревнований в составе сборной России волгоградские спортсменки.

Львиная доля всех медалей, завоеванных спортсменами Волгоградской области на официальных соревнованиях по различным единоборствам, принадлежит представительницам прекрасного пола. А ярче всех на этом фоне блистает Диана Джигарос.

В апреле юные мастера дзюдо со всего Старого Света состязаются в серии турниров на Кубок Европы, в двух этапах которого уже приняли участие и волгоградские спортсмены, кандидаты в сборную России среди юношей и девушек до 18 лет.

В Красноярске завершилось юниорское первенство России по дзюдо. Вице-чемпионка страны в сезоне 2012 года Диана Джигарос из Волжского стала победительницей соревнований в весовой категории до 63 килограммов.

Кубок «Пересвет» по безэкипировочному жиму штанги лёжа состоялся накануне в СМК «Свет». Название соревнований связано с именем легендарного монаха-воина Александра Пересвета.

Два волгоградца будут представлять наш регион в национальной сборной по дзюдо на предстоящих летом европейском и мировом первенствах в Эстонии и США.

В Майкопе состоялось первенство Южного федерального округа по дзюдо, среди юниоров не старше двадцати одного года. Волгоградскую область представляли на турнире тридцать шесть спортсменов.

Впервые в городе-герое Волгограде состоялся открытый командный турнир на Кубок Губернатора Волгоградской области по дзюдо, среди юношей 1996-98 годов рождения, посвященный семидесятилетию разгрома немецко-фашистских войск в Сталинграде.

Большой спортивный праздник пройдет второго  февраля в манеже Волгоградской государственной академии физической культуры. Здесь состоится розыгрыш командного кубка Губернатора Волгоградской области по дзюдо, посвященного 70-летию победы в Сталинградской битве.

2011 год для тогда еще шестнадцатилетней Дианы Джигарос стал наиболее ярким в ее спортивной биографии. Поэтому признание молодой дзюдоистки и её тренера Станислава Гузенко лауреатами спортивного года стало вполне заслуженным и закономерным.

В Волгограде состоялось первенство Южного федерального округа по дзюдо среди юношей и девушек не старше восемнадцати лет. В соревнованиях, которые проходили в ФОКе на Спартановке принимали участие более трех сотен борцов из Краснодарского края, республик Калмыкия и Адыгея, Астраханской, Ростовской и Волгоградской областей.

В столице Чеченской республики городе Грозный, состоялся Кубок России по дзюдо, в котором победу одержали представители спортивного общества «Динамо» волгоградской области.

Новый физкультурно-оздоровительный комплекс «Авангард» впервые принял в своих стенах открытый юношеский турнир по дзюдо памяти Виталия Щукина. Воспитанник волжской школы дзюдо, кандидат в мастера спорта трагически погиб в ходе первой чеченской войне. Но память о нем продолжает жить.

В Волгоградском спортивном комплексе «Динамо» в доме борьбы прошёл чемпионат Волгоградской области по дзюдо, который являлся отбором в сборную команды на чемпионат ЮФО.

Польский город Вроцлав в минувшие выходные стал местом проведения одного из этапов Кубка Европы по дзюдо среди юниоров (до 20 лет). Честь нашей страны и города Волжского на этом турнире защищала юная Диана Джигарос (на фото вторая справа), выступавшая в весовой категории до 63 кг.

В течение четырех дней курортная Анапа принимала лучших спортсменов в возрасте до 20 лет из сборных федеральных округов, а также Москвы и Санкт-Петербурга. В финале первенства России по дзюдо приняли участие сборные команды субъектов Российской Федерации, прошедшие отбор на Первенствах федеральных округов.

Победами в двух юниорских турнирах начала новый спортивный год юная волжская дзюдоистка Диана Джигарос. В конце января воспитанница тренера Станислава Гузенко первенствовала в Лабинске, где проходило первенство ДСО «Динамо», затем в первых числах февраля одержала победу в Майкопе на первенстве ЮФО среди юниоров до 20 лет.